Info Skollovsläger:
Dessa läger riktar sig till barn i
åldrarna: 6 - 15 år. Vi åldersintegrerar och kunskapsintegrerar hopparna i
mindre grupper under lägren.
Under lägren tränar vi både på land och i vattnet, tränarna
lägger fokus på de olika grundövningarna i simhopp så som stilarterna rak,
gruppering, pik samt dyk- och rotationsövningar. Under vattenträningen hoppar
man från bassängkanten och 1m svikten men för de som vill och vågar får man i
slutet av träningen prova hoppa från de högre höjderna 3m, 5m, 7.5m och 10m!
Under lägren tränar vi också på vår studsmatta och andra redskap som airtrack
när vi tränar på land.
Om du aldrig hoppat simhopp förut men vill prova
vara med på ett läger, kan det också gå bra. Hör av er till
lägeransvarige för mer info om läger för nybörjare!
De enda kraven på
förkunskaper är simkunnighet minst 25 m, att man vågar hoppa i på djupt vatten
och doppa huvudet. Samt att man klarar att vara i från föräldrar/medföljare
under hela träningen.
30-31/5 erbjuder vi 2-dagars läger.
Alla lägerdagar är kl. 10.00 - 15.00 med lunchpaus kl 12.00 - 13.00. Lägrets tränare äter med barnen under lunchen. Om barnen skall hämtas så sker
upphämtning i stora korridoren vid simhoppshallen.
Kostnad:
2-dagarsläger 800 kronor
Ett simhoppsmärke ingår i kostnaden för lägret.
Frågor/Lägeransvarig
joanna.andersson@polisensimhopp.se
Betalning och kallelse
Faktura och kallelse skickas till den mailadress ni
angiver vid anmälan.
Medtag:
Kläder för simhoppsträning: badkläder (gärna två par)
samt gymnastikkläder: t-shirt och shorts/träningsbyxor. Skor behövs ej.
Handduk, vattenflaska, hänglås till skåpet. Lunchmatsäck samt frukt eller
liknande för mellis.
Följ instruktionerna och fyll i formuläret nedan så
noggrant som möjligt.
Bokningspolicy hittar ni på vår hemsida
När ni anmäler ert barn till Stockholmspolisens IF
Simhopp godkänner ni att vi använder uppgifterna i vårt register enligt GDPR.
Välkomna till Skollovsläger med Polisens IF
Simhopp!